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公司新闻
核桃的营养价值有哪些?
2015-06-06IP属地 火星873
 核桃的营养价值有哪些?补肾又延寿
以下两种食疗方有助补肾、延年益寿:
  核桃仁大米粥
  核桃仁30克,大米100克,洗净后加水共煮成粥。每日1剂,分早、晚二次温服,能温阳健脾、纳气归肾,可用于脾肾阳虚哮喘治疗。
  核桃仁生姜片
  核桃仁1~2个,生姜1片。每晚睡前同嚼吞服,可补肺肾纳气、止咳平喘、祛风和胃,对哮喘有辅助治疗作用。
  如何挑选核桃看表面:
  核桃个头大小均匀,缝合纹路紧密,壳色白而光洁的是优质核桃,如果表面泛油发黑的核桃则是劣质核桃。
  看手感:饱满,优质的核桃放在手上感觉有重量而饱满,如果轻飘飘的话,则是劣质核桃。
  闻味道:变质的核桃会有哈喇味,所以在挑选核桃要闻闻有没有哈喇味。